10月24日(火)レストチャイルドアカデミー！

こんばんは！

本日行ったトレーニングはドリブルとパス&コントロールの練習です！

まずドリブル練習では姿勢を意識して行いました！

常に伝えていた、ボールを足元に置くのではなく身体の前に置いてドリブルする事を意識しながらも、ペアが向かってくる状況でぶつからないようにする為に周りをよく見る事が大事になります。

ですが、姿勢が悪いと周りが見えなくなってしまうので姿勢を起こしてドリブルすることを意識させました！

みんな意識して姿勢を良くしようとしていて良かったです！

これからも続けよう！

次はパスのトレー二ングです！

このトレー二ングで意識した事が『チェックマークを作る事です！』

チェックマークとは✔︎この形を足で作る事です！

(画面揺れにご注意ください)

このようにつま先を上に向けて硬くする事でボールをしっかり止めれて、しっかり蹴れるようになります！

みんなチェックマークを意識しすぎてボールが来る前から準備していました！

ボールがズレていても、チェックマークを作ったままケンケンで移動していて、すごく素直だなっと感じました！

最後にゲームでは、ボールを取りに行くこと意識して行いました！

相手がボールを持ったら手が届く位置までしっかり寄せてボール奪う事をしました！

まだお友達まかせてしまって自分で奪おうとしてる子が少ないのが残念です。

でも、最後の方では全力で追いかけて、ボールを止めた子が出てきてとても良かったです！

いい事はどんどん続けて行こう！